Статья о том, как репа является полезным продуктом для здоровья. В ней содержится много ценных веществ, таких как витамины группы В, марганец, сера, магний, фосфор, калий и фолиевая кислота. Репа также имеет антибактериальное и противовоспалительное действие, а также способна блокировать опухолевые процессы благодаря содержанию глюкорафанина.
# Здоровье
Куркума - корень семейства имбирных, используемый в качестве пряности, красителя и в лечебных целях. Она содержит куркумин, который является сильным антиоксидантом, природным иммуномодулятором, противовоспалительным средством и онкопротектором. Куркумин также помогает мозговой деятельности, применяется при инсульте, болезни Паркинсона, Альцгеймере, снижает уровень холестерина и сахара в крови. Куркума хорошо усваивается в сочетании с растительным маслом и чёрным перцем и содержит хорошие дозировки железа, марганца и калия.
Описаны 4 способа сбить температуру народными средствами: холодный компресс, теплая ванна, носки с уксусом и использование эфирных масел. Для каждого способа даны рекомендации по применению и дозировке. Натуральные средства помогут справиться с температурой без применения медикаментов.